Tips Menjaga Kesehatan Mental di Awal Tahun Baru

Menyambut tahun baru bagi sebagian orang merupakan hal yang spesial, merasa senang, dan bahkan penuh semangat. Akan tetapi bagi sebagian orang tahun baru merupakan hal yang berat. Selain itu, tahun baru biasanya saat yang tepat untuk mengevaluasi diri dari  hal-hal apa saja yang menghambat kamu dalam mencapai suatu tujuan. Disatu sisi, tahun baru membawa kesempatan

Tips Menjaga Kesehatan Mental di Awal Tahun Baru Read More »

Gejala dan Faktor Depresi Pada Remaja

Saat ini, kesehatan mental mungkin sudah menjadi topik yang sangat familiar untuk kita dengar di berbagai platform online maupun ketika berbincang langsung dengan orang-orang di sekitar kita. Perkembangan teknologi membuat akses pengetahuan menjadi lebih terbuka termasuk mengenai kesehatan mental yang mana hal ini bisa berdampak positif karena dapat meningkatkan kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatan mental

Gejala dan Faktor Depresi Pada Remaja Read More »